Joyful Sustainability of Body Movement

Cuando las personas buscan un cambio, el enfoque es en las dificultades que el cambio representa. La mentalidad gira alrededor de los obstáculos o las cosas que ya no podrán hacer, se aferran a lo que les falta para alcanzar un cambio verdadero.

Pero, ¿qué tal si creamos espacio para lo que se gana en la ecuación? ¿Cómo se vería una transformación con ese enfoque?

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